ретрит под названием "СОТВОРЕНИЕ МИРА" был проведен осенью 2021. Это был наш первый сочинский ретрит. Сейчас название заиграло новыми красками, а нам вновь захотелось в тепло и искупаться в черном море после утренней сурья намаскар. Поэтому встречайте:
РЕТРИТ «СОТВОРЕНИЕ МИРА-2»
Мы всегда экспериментируем с форматами ретритов, каждый раз превосходя даже собственные ожидания. Это наш открытый для всех двадцать четвертый. Одна группа (около 20 человек), три преподавателя и организатор.
Сочи, Якорная Щель
от 36 000
30 мая - 5 июня (7 дней)
Что включено?
включено:
  • Проживание на выбор по 2 либо по 3 человека в новых номерах с окнами и раздельными кроватями;
  • Просторный панорамный зал для йога практик с кондиционерами и вентиляцией, с видом на горы;
  • Вегетарианские плотные завтраки и вкусные ужины от местного и гостеприимного шеф-повара;
  • Постельное бельё, полотенца, душевые, холодная/горячая вода, туалет, Wi-Fi - фотографии номеров и дома смотрите ниже;
  • Йога коврик для каждого участника на время ретрита - по желанию берите свой любимый и личный;
  • Ежедневно не менее 2 х физических практик в день (утром и вечером): хатха йога и виньяса-флоу;
  • Энергетические и дыхательные практики: крийя-йога и пранаяма;
  • Йога-нидра с поющими хрустальными чашами, колокольчиками коши и подбором эфирных масел;
  • Стояние и хождение по гвоздям, работа с намерением и доверием;
  • ОМ-медитация;
  • Лекции о философии йоги;
  • Семинары по отстройке асан;
  • Джипинг с посещением долины водопадов, чайных плантаций, медовых пасек, монастыря, святого источника, ущелья Ведьм
  • Пешие прогулки к водопадам и исцеляющей купели, где соединяются 2 горные реки;
  • Ночной костер на берегу моря;
  • Поездка в город Сочи и прогулка по старому городу;
  • Вечера у камина под гитару на открытой террасе
  • и многое другое
Выше перечислено то, за что не потребуются дополнительные расходы. ВСЕ ЭТО УЖЕ ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ!

Также дополнительно для всех желающих мы организуем:
Баню на берегу моря (около 1000 рублей с человека), поездку в Красную поляну (около 2000 с человека с подъемником), яхтинг из порта Сочи (около 600 рублей с человека) и другие экскурсии. Смотрите ниже фотографии, как это было в прошлом туре в этом месте!
Что не включено и какие есть дополнительные опции?
НЕ ВКЛЮЧЕНО:
  • Билеты на самолёт/поезд/автобус до Сочи и обратно до вашего города;
  • Трансфер до Гостевого дома (Станция Якорная Щель): от аэропорта Сочи в пути около 1,5 часа на такси: 2500 рублей за 4 человека либо электричка от Аэропорта 310 рублей, время в пути 1 ч 52 мин (расписание тут). Также можно воспользоваться электричкой за 126 рублей с жд вокзала Сочи, время в пути 39-60 минут в зависимости от состава расписание тут). Такси с жд вокзала Лоо или Лазаревская: 600 рублей за 4 человека.
  • Обеды (можно готовить самостоятельно на кухне), личные расходы.
Вы можете выбрать дополнительные опции в гостевом доме от высококлассных специалистов:
  • Общий массаж (1 час) 2000 рублей, массаж спины (20 мин) 1100 рублей, шея (15 мин) 650 рублей, ноги (30 минут) 1200 рублей, фитобочка 500 рублей, скрабирование 500 рублей. На все процедуры более 4 раз - скидка 10%;
Ведущие практик
Преподавательский состав впечатляет: Максим Хорохорин, Ина Печенька, Алексей Абаносимов. У каждого за спиной самобытные пути становления, яркие самореализации и мощные карьеры. За организацию и атмосферу отвечает традиционно Анна.
Максим Хорохорин
На ретритах Максим отвечает за все утренние пробуждающие практики: пранаяма, крийя-йога. Вечером познакомит с техникой тратака на горящее пламя свечи или костер. Проведет йога нидры. Вместе с Алексеем устроит концерт в формате джема.
Ина Печенька
Проведёт сочную виньясу, расскажет все о функциональных стопах и фейс гимнастике. Проведет открывающую и закрывающую пространство Сурья Намаскар (приветствие солнцу). А на утренней рутине покажет как с помощью простых манипуляций всегда оставаться свежей и здоровой.
Алексей Абаносимов
Йог с 10 летним стажем практики, музыкант, любитель долгих разговоров и автор нескольких аудио книг по индуизму и буддизму. Ответственный за философию и хатха йогу, романтические прогулки и здоровые тазобедренные.
Саша, которая Аня
Заботливый, но чёткий организатор Hot Trip 36 ретритов. Предложит собраться в баню, отыщет лучшие развлечения. сделает индивидуальный звуковой массаж по настроению, сыграет на инструментах во время нидры и создаст атмосферу. И даже приготовит обед в один из дней.
Расписание: баланс йога практик, путешествий и общения
Наши поездки на джипах, в Старый Сочи, прогулки по горной реке и пляжи будут совершаться днем и озвучиваться накануне (по погоде). В данном расписании мы фиксируем лишь якорные точки йога-программы и питания.
30 мая, понедельник
с 11:00 заселение в Гостевой дом.

19:30 - хатха йога на тазобедренные с Алексеем
21:00 - знакомство за ужином и открытие ретрита Какао церемонией
31 мая, вторник
08:30 - Сурья Намаскар с Иной
10:00 - Завтрак

19:00 - Йога Нидра "5 уровней сознания" с Максимом и Анной
21:00 - Ужин
21:30 - Свободная лекция Философия йоги с Алексеем

1 июня, среда
08:30 - Крийя Йога с Максимом
10:00 - Завтрак

19:00 - Хатха йога с Алексеем
21:00 - Ужин
21:30 - Кинопросмотр (проектор)
2 июня, четверг
08:30 - Утренняя рутина и фейс гимнастика с Иной
10:00 - Завтрак

19:00 - Отстройка базовых асан с Алексеем.
21:00 - Ужин
21:30 - Тратака с Иной и секреты хорошего зрения.
3 июня, пятница
08:30 - Хатха с Алексеем
10:00 - Завтрак

19:00 - Йога Нидра "Прогрессия" с Максимом и Анной
21:00 - Ужин
22:00 - Костер на берегу моря
4 июня, суббота
08:30 - Пранаяма с Максимом
10:00 - Завтрак

19:30 - Виньяса с Иной
21:00 - Ужин
21:30 - Кинопросмотр
5 июня, воскресенье
08:00 - Закрывающая Сурья Намаскар с Иной
10:00 - Завтрак
до 15:00 выезд из отеля
О нашем опыте и вашей безопасности
Прежде всего Hot Yoga 36 - успешный проект, который существует в реальности. Мы построили и открыли две популярных студии горячей йоги в Петербурге, запустили производство и свою линию спортивной одежды, обучили четыре потока будущих инструкторов в Сертифицированной школе горячей йоги, являемся участниками и амбассадорами крупнейших фестивалей, про нас пишут федеральные СМИ. Мы воплощаем свои идеи вдохновенно и потоково, шлифуя их критическим мышлением и уделяя внимание деталям. Таким образом наши проекты - это всегда целостная история. Вот несколько фотографий с прошлых ретритов в Ленинградской области, другие фотоотчеты смотрите в разделе "прошедшие" или в нашей группе vk
Отзывы участников прошлых ретритов
У нас действительно сотни хороших отзывов. Вы можете найти их в наших социальных сетях - в инстаграм под тегом #hottrip36. Отзывы пишут и под нашими постами, например, здесь в инстаграм или здесь в vk , а ниже прочитать впечатления о наших других выездах. А еще можно поглядеть фотоотчеты в разделе "прошедшие":
Николай Виноградов
массажист
Безумно был рад стать частью супер крутого мероприятие! Зашкаливающие эмоции и энергия с одной стороны и абсолютное спокойствие и умиротворение с другой😊 спасибо всем, кто был и отдельное спасибо нашим прекрасным организаторам❤️
Надежда Васькова
о ретрите Exit
Доброе утро.
Вчера не было сил, чтобы выразить свою благодарность. Поэтому делаю в данный момент).
Огромное спасибо организаторам, учителям, участвующим.
Говорила на первой встрече, как кардинально изменилась жизнь после ретрита, проходящего в прошлом году.
Анна, спасибо за организацию, чаши, некую строгость, собранность, а особенно за изо-терапию и глубокое погружение в практику «гвозди».

Максим, даже не знаю как словами выразить все эмоции. Ты человек с мощной энергетикой.

Пранаяма - важная ступень, и никогда не забуду, что благодаря твоей подаче я так прониклась в йогу по сути. Всегда жду с нетерпением обучающих курсов. И всем настоятельно рекомендую. (Пранаяма, гвозди, нидра… все твои практики обладают неким таинством).

Инна, спасибо Вам за виньяса йогу и Сурья Намаскар. Солнце вызвали, что в прошлом году, что в этом.
Алексей, Вашу философию я не забуду)! Спасибо за юмор, знания, беседы у костра. Практика Хатха йоги пронеслась незаметно! 2 часа! А хотелось продолжать и продолжать. И, конечно же, за мастер-класс по стойкам на руках. Ни разу не совру, сказав, что я узнала и открыла для себя очень много нового.

Hoodstreetfood, всей команде и шеф-повару, Артурасу! Как приготовлю безглютеновые блинчики, отпишусь. А вот рецепт котлеты я очень прошу;)!

Илья, огромная благодарность за таро!
Сергей, спасибо за фотосессию на протяжении всего ретрита.
Всем участвующим за создание незабываемой атмосферы!!! Особенно Ксении, соседу по номеру, моей подруге, с которой я познакомилась на прошлогоднем ретрите с этой же командой! За то, что позвала принять участие и в этом году. Ну и естественно, Максим и Анна, спасибо за наставление, что перезагрузка перед экзаменами - правильный шаг.
Семен Тюренков
предприниматель
Это мой второй ретрит с ребятами. В этот раз я взял с собой не только девушку, но и маму! В прошлый ретрит впечатлила удара бандха, но тогда мы ее делали сидя и я раньше отпустил. А вот сегодня, стоя, было совершенно невероятно. Я бы упал, наверное как, Максим и говорил, но видимо тело часто было в бессознательных состояниях, и как то смогло дойти до лавочки. В одну секунду вообще забыл кто я, где я, и почему я настолько пьян?? Сильнейшее психоделическое состояние, нахлынувшее всего за секунду, и прошло секунд через 20. В каком то смысле опыт смерти на самом деле, потому что настолько в этот момент нет "я" и самоосознания, либо же оно слишком фрагментируется.
Анна Костина
о ретрите Exit
ой ребята, это правда. мы вызвали весну! и вместе с тем, пробуждение. спасибо!
я вернулась в свою реальность и снова напряглась. поняла, что уже давно всё не так и почему не начать жить иначе именно сегодня. пришла на работу и.. объявила что ухожу) я к этому решению шла очень долго. всё ещё усложнилось за последние полтора месяца по всем известным причинам. поехала с вами чтобы справиться с тревогой, отвлечься и отдохнуть, а в итоге вон как вышло)

я не ожидала что настолько быстро всё начнёт меняться, честно)) я в шоке, мне страшно, я встаю прямо сейчас на очень непростой путь, но я чувствую, что всё как будто правильно. раз прошлась по гвоздям, то и всё остальное получится) спасибо вам за этот опыт. знайте, что все вы смогли за 3 дня дать одному маленькому потерянному человеку мощный ментальный пинок)

могу с уверенностью сказать: до новых встреч! желаю каждому быть на своём месте и идти по своему уникальному, прекрасному пути

Дарья
о ретрите "Сотворение мира"
Ребята, убежала на электричку и не всех успела обнять, обязательно обнимемся при встрече в зале или на следующих ретритах )

Спасибо вам большое за компанию, за наши общие приключения, практики, новые знания и открытия, и просто за вас

Признаюсь, что немного опасалась получится ли комфортно провести целую неделю с новыми людьми, но с первого же дня у нас установилась такая связь, как будто мы уже давно знакомы, просто долго не виделись

@o_kss @Shaktichannel , по дороге на электричку встретила того дрожащего пса, у него все в порядке, только на одну из задних лап хромает, видео прилагаю, Liza руки антибактериальной салфеткой после выглаживания пса протерла

7 дней, которые вы будете помнить как особенные!
ПОЕХАЛИ С НАМИ!
СТОИМОСТЬ:
  • 36000 рублей - размещение в 3 местном номере (все кровати раздельные)
  • 40000 рублей - размещение в 2 местном номере (все кровати раздельные)
БРОНЬ МЕСТА 20 000 рублей (вторую часть необходимо внести до 27 мая).
При отказе от поездки со стороны покупателя - предоплата не возвращается.

ПОДАРКИ:

  1. При 100% оплате до 15 мая (например, 20 000 рублей 9 мая, остальное 15 мая) фирменный плед Hot Yoga 36 в подарок.
  2. Всем, независимо от оплаты: 2 бесплатных класса в любую горячую студию на выбор. Карточки будут действовать до 31 августа 2022.
Если вы уже были участником наших ретритов - сообщите об этом при бронировании и получите приятную скидку!


ЖЕЛАЕТЕ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ? ОТПРАВЛЯЙТЕ СВОИ ДАННЫЕ ИЛИ ПИШИТЕ В ДИРЕКТ НАШЕГО ИНСТАГРАМ HOTYOGA36:

Наши контакты
+78129709036
hotyoga36@gmail.com